全国男子駅伝2026見どころ|長野V5阻止なるか?箱根&高校最強が集結!

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2026年1月18日、広島の地で「天皇盃 第31回全国都道府県対抗男子駅伝競走大会(通称:ひろしま男子駅伝)」が開催されます。中学生、高校生、大学生・社会人が一本のタスキをつなぐこの大会は、まさに「世代を超えた総力戦」です。

今年の最大のアングルは、圧倒的な選手層を誇る長野県が前人未到の5連覇を達成するか、それとも箱根駅伝を沸かせたスター擁する他県がストップをかけるか。新春の広島を駆け抜ける男たちのドラマに、今から胸が高鳴ります。

項目 詳細情報
大会名称 天皇盃 第31回全国都道府県対抗男子駅伝競走大会
開催日時 2026年1月18日(日) 12時30分スタート
コース 広島平和記念公園前発着(7区間・48.0km)
放送予定 NHK総合にて全国生中継(12:15〜)
前回優勝 長野県(2時間17分00秒・大会新)

第31回全国都道府県対抗男子駅伝 2026 見どころと最大のアングル

今大会の「全国都道府県対抗男子駅伝 2026 見どころ」を語る上で欠かせないのは、歴史的な記録への挑戦と、各世代のトップランナーたちが火花を散らす「ドリームマッチ」の側面です。単なる地域対抗戦の枠を超え、日本の陸上界の現在地と未来を映し出すこのレースは、どの区間も見逃せない展開となるでしょう。

絶対王者・長野県の「V5」への挑戦

今大会の最大の焦点は、長野県チームによる「大会5連覇(V5)」の達成なるかという点に尽きます。長野県は、佐久長聖高校という全国トップクラスの育成機関を擁し、そこから巣立った大学生や実業団選手が「ふるさと選手」として戻ってくるという、理想的な循環システムを確立しています。
前回大会では2時間17分00秒という大会新記録で圧勝しており、その選手層の厚さは他を圧倒しています。今年も佐久長聖高のエース級に加え、箱根駅伝やニューイヤー駅伝で活躍したOBたちが名を連ねると予想され、彼らがどのような盤石のリレーを見せるかが優勝争いの軸となります。
対抗勢力がいかにして「長野包囲網」を敷き、序盤からプレッシャーをかけられるかが、レース展開を左右する鍵となるでしょう。

「箱根駅伝のスター」と「都大路の英雄」の共演

お正月の箱根駅伝で日本中を熱狂させた大学生ランナーたちが、今度は郷土の誇りを胸に広島を走ります。特に注目なのは、青山学院大学のエース・黒田朝日選手(岡山県)や、中央大学の藤田大智選手(兵庫県)といった、箱根路で区間賞争いを演じたトップランナーたちです。
彼らが一般区間である3区や7区にエントリーされれば、そのスピードとスタミナで順位を一気に入れ替える「ごぼう抜き」が見られるかもしれません。
一方で、年末の全国高校駅伝(都大路)を沸かせた高校生ランナーたちの走りも見逃せません。学法石川高校(福島県)の増子陽太選手のような、世代を超越した記録を持つスーパー高校生が、大学生や実業団選手にどこまで食らいつけるか。
この「世代間対決」こそが、都道府県対抗駅伝ならではの醍醐味であり、将来のオリンピック選手を見つける絶好の機会でもあります。

中学生区間が握る「流れ」の重要性

7区間中2区間(2区・6区)に設けられた中学生区間は、距離こそ3kmと短いものの、レースの流れを決定づける極めて重要なポイントです。特に2区は、1区の高校生が作った流れを加速させるか、あるいは悪い流れを断ち切るかの分岐点となります。
トップとの差が秒単位で激しく変動するこの区間では、中学生離れしたスピードを持つ「スーパー中学生」の出現が毎年の話題となります。全国中学校体育大会(全中)の上位入賞者が各県のエントリーリストに名を連ねており、彼らの爆発的なスプリント能力が、チームの順位を大きく押し上げる原動力となります。
将来の箱根駅伝ランナー、さらには日の丸を背負うランナーの原石たちが、大人顔負けの走りを見せる瞬間は見逃せません。

開催地・広島県の悲願と意地

開催地である広島県チームにとって、地元での優勝は長年の悲願です。沿道の熱狂的な声援を背に受ける広島チームは、地の利を活かしたコース戦略と、地元特有の底力を発揮することが期待されます。
過去の大会でも、広島県チームは中学生から社会人までバランスの取れた布陣で上位に食い込んでおり、今年も表彰台、そして頂点を狙える位置にいます。
特に、平和記念公園前でのフィニッシュシーンで、地元の選手がトップでテープを切る光景は、広島のファンが最も待ち望んでいる瞬間です。菊地駿弥選手ら実力者がチームを牽引し、強力なライバルたちに一泡吹かせることができるか、地元の期待を一身に背負った走りに注目が集まります。

激化する「入賞争い」とダークホースの存在

優勝争いだけでなく、8位以内の入賞争いも熾烈を極めます。近年は、埼玉県、千葉県、福岡県といった大都市圏のチームが、豊富な人材を背景に安定した強さを見せています。また、熊本県や福島県のように、特定の強力なエースを擁するチームが「台風の目」となり、上位陣を脅かす展開も十分に考えられます。
駅伝は何が起こるか分からないスポーツです。主力選手の欠場や当日のコンディション、天候の変化など、不確定要素が絡み合う中で、ノーマークだったチームが突如として先頭集団に躍り出るサプライズも期待できます。
各都道府県の誇りをかけた意地のぶつかり合いが、最後まで目の離せない混戦を生み出すことでしょう。

勝負を分ける全7区間・48.0kmのコース戦略と魔物

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広島の市街地と世界遺産・宮島を結ぶ48.0kmのコースは、平坦に見えて実は多くの「罠」と「勝負所」が潜んでいます。各区間の特性を理解し、適切な選手配置を行うことが監督の手腕の見せ所であり、観戦する上での大きなポイントとなります。

1区(7.0km):高校生による高速の主導権争い

レースの幕開けとなる1区は、各県の高校生エースが投入される重要区間です。平和記念公園前をスタートし、広電井口駅東まで駆け抜けるこの区間は、比較的フラットでスピードが出やすいコース設定となっています。
ここで先頭集団から脱落すると、その後の区間で挽回することが非常に困難になるため、全チームが「絶対に遅れられない」という緊張感を持って臨みます。近年はハイペースな展開になることが多く、スタート直後からの激しい位置取り合戦が見られます。
都大路で活躍した強豪校のランナーたちが、区間賞を狙って最初から飛ばすのか、それともラストスパートに勝負をかけるのか、高校生たちの駆け引きが最初の見どころです。

3区(8.5km):エースが集う「花の3区」

宮島街道を西へ進む3区は、社会人・大学生が走る主要区間の一つであり、各チームのエース級が投入される「花の3区」と呼ばれます。距離も8.5kmと比較的長く、実力差がタイムに直結しやすいタフなコースです。
ここでは、順位を大幅に上げる「ごぼう抜き」が頻発します。箱根駅伝で活躍した学生スターや、実業団のトップランナーたちが、前を行く選手を次々と抜き去る姿は圧巻です。向かい風が吹くことも多いこの区間で、いかにペースを落とさずにリズムを作れるかが、後半戦への流れを決定づけます。
各チームの大黒柱たちが、プライドを懸けて激突する、大会前半のクライマックスと言えるでしょう。

5区(8.5km):高校生のスタミナが試される難所

折り返し地点を過ぎ、再び広島市内へと戻る5区は、高校生が担当する区間の中で最も距離が長く(8.5km)、かつアップダウンが含まれる難所です。レース中盤の疲労が蓄積してくる時間帯でありながら、ここで粘れるかどうかがチームの最終順位に大きく影響します。
各チームの「準エース」や「ロードに強い選手」が配置されることが多く、地味ながらも極めて玄人好みの区間です。特に、前を行くチームとのタイム差を計算しながら、冷静かつ大胆に攻める走りが求められます。
この5区で区間上位の走りができれば、続く6区の中学生、そしてアンカーの7区へと最高の形でタスキをつなぐことができ、入賞への道が大きく開けます。

7区(13.0km):世界遺産を結ぶ最終決戦

アンカーが待つ7区は、全区間で最長となる13.0kmのロングディスタンスです。宮島街道から平和大通り、城南通りを経由し、再び平和記念公園へと戻るこのコースは、まさに「駅伝の総決算」にふさわしい舞台です。
トップランナーであれば37分台で走破しますが、距離が長い分、一度失速すると数分単位のロスにつながる怖さがあります。優勝争いをしているチームにとっては、最後の最後まで気が抜けない緊張の時間が続きます。また、繰り上げスタートを回避するための必死の走りなど、順位争い以外にも多くのドラマが生まれる区間です。
広島の街並みを背に、最後の力を振り絞ってゴールを目指すアンカーたちの姿には、理屈抜きの感動があります。

優勝候補と注目チームの戦力徹底分析

2026年大会の構図を読み解くために、優勝候補の筆頭である長野県と、それを追うライバル県、そして不気味な存在感を放つダークホースチームの戦力を分析します。事前の情報を頭に入れておくことで、レースの展開予測がより深まります。

【本命】長野県:盤石の布陣で挑む絶対王者

長野県チームの強さは、一言で言えば「穴がない」ことに尽きます。中学生、高校生、一般区間のすべてにおいて、全国トップレベルの選手を揃えることができる選手層の厚さは驚異的です。
特に高校生区間においては、全国高校駅伝の常連である佐久長聖高校の選手たちが、単独チームに近い連携の良さを発揮します。彼らは普段から高いレベルで切磋琢磨しており、駅伝を知り尽くしたレース運びを見せます。
さらに一般区間には、大学駅伝界をリードする東海大や早稲田大の主力選手が加わることで、隙のない「完全優勝」を狙える体制が整っています。他県が長野に勝つためには、長野がミスをするのを待つのではなく、自らリスクを冒して攻める以外に道はないと言われるほど、その牙城は高いです。

【対抗】兵庫県・埼玉県:王座奪還を狙う実力派

長野の独走を許さない一番手として名前が挙がるのが、兵庫県と埼玉県です。兵庫県は西脇工業や報徳学園といった名門校を抱え、中長距離の育成には定評があります。今回は、中央大の藤田大智選手など、勢いのある大学生ランナーを軸に、粘り強いレース展開で勝機をうかがいます。
一方の埼玉県も、実業団選手と大学生のバランスが良く、常に上位に顔を出す安定感が武器です。吉田祐也選手のようなマラソン経験豊富なランナーがアンカーに控えている場合、最終区間での大逆転も夢ではありません。
両県ともに、1区から好位置をキープし、長野の背中が見える位置でレースを進めることができれば、十分に優勝のチャンスがあります。

【注目】岡山県・福島県:スター選手が変える展開

チーム総合力では上位2県に譲るかもしれませんが、爆発力という点で注目したいのが岡山県と福島県です。岡山県は、青山学院大学の絶対的エース・黒田朝日選手を擁しており、彼が走る区間での大幅なタイム短縮が計算できます。もし彼が3区や7区で区間新記録級の走りをすれば、レースの全体像が一変する可能性があります。
福島県は、学法石川高校の強力な高校生ランナーたちがチームの核となります。増子陽太選手を筆頭に、スピードのある選手たちが前半区間でリードを奪い、そのまま逃げ切る展開に持ち込めれば面白い存在になります。
「一人のスターがチームの空気を変える」という駅伝の醍醐味を体現するのは、この2県かもしれません。

【穴】熊本県・福岡県:九州勢の底力

九州勢も黙ってはいません。熊本県は、旭化成などの強力な実業団チームのお膝元であり、井川龍人選手のような日本代表クラスのランナーを輩出しています。一般区間の強さは全国屈指であり、高校生・中学生が粘れば一気にトップ争いに加わってくるでしょう。
福岡県もまた、大牟田高校や九州国際大付属といった強豪校のネットワークがあり、伝統的に駅伝への熱量が高い地域です。九州勢特有の、前半から積極的に攻めるアグレッシブな走りは、レースを活性化させる重要な要素です。
混戦になればなるほど、勝負勘に優れた九州男児たちの底力が不気味な存在感を放ちます。

観戦を100倍楽しむための放送・配信情報ガイド

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現地で生の迫力を感じるのも最高ですが、テレビやインターネットを通じて、詳細な解説やデータを見ながら観戦するのも駅伝の楽しみ方です。今大会を余すところなく楽しむためのメディア情報をまとめます。

NHK総合での全国生中継

大会の模様は、NHK総合テレビにて全国生中継されます。放送開始は12時15分からの予定となっており、スタート前の緊張感から、フィニッシュ後のインタビューまでをリアルタイムで届けてくれます。
NHKの中継は、移動中継車からの鮮明な映像に加え、詳細なタイム差表示や区間記録の速報など、データ面が非常に充実しています。特に、先頭集団だけでなく、後方で繰り広げられる入賞争いや、注目選手の走りもしっかりとカバーしてくれるため、レースの全体像を把握するのに最適です。
副音声や解説陣による専門的な分析も、レースの奥深さを知るための大きな助けとなるでしょう。

ラジオ・ネット配信での楽しみ方

テレビが見られない環境にいる方や、よりマニアックな情報を知りたい方には、ラジオ中継(RCC中国放送など)やインターネット配信がおすすめです。ラジオの実況は、映像がない分、選手の息遣いや沿道の熱気を言葉で鮮やかに伝えてくれるため、独特の臨場感があります。
また、NHKプラスなどのネット配信サービスを利用すれば、スマートフォンやタブレットでどこでも観戦が可能です。「見逃し配信」機能を使えば、決定的瞬間を何度もリプレイして確認することもできます。
SNSでのリアルタイムの反応や、ハッシュタグ「#全国男子駅伝」を追うことで、全国の駅伝ファンと感動を共有するのも、現代ならではの楽しみ方と言えるでしょう。

沿道観戦のマナーとポイント

もし広島の現地で観戦する場合は、マナーを守って選手に熱い声援を送りましょう。コース沿道、特に中継所付近や平和記念公園周辺は大変な混雑が予想されます。場所取りのために長時間通路を塞いだり、コース内に身を乗り出して撮影したりする行為は厳禁です。
選手たちは極限の集中状態で走っています。大きな声での声援はもちろん力になりますが、接触事故を防ぐため、主催者の指示や誘導員の案内に必ず従ってください。
また、今大会は広島の市街地を走るため、交通規制が広範囲で行われます。公共交通機関を利用し、余裕を持って移動することをお勧めします。世界遺産をバックに疾走する選手たちの姿は、きっと一生の思い出になるはずです。

まとめ:2026年の広島で新たな伝説を目撃せよ

2026年の全国都道府県対抗男子駅伝は、長野県の5連覇という偉業達成なるか、あるいは箱根や都大路のスターたちがそれを阻むか、歴史的な転換点となる可能性を秘めた大会です。
中学生から社会人まで、世代を超えてタスキをつなぐこのレースには、単なる勝敗を超えた「ふるさとへの想い」と「次世代への希望」が詰まっています。1月18日の12時30分、広島平和記念公園から始まる48.0kmのドラマ。
テレビの前で、あるいは沿道で、選手たちの熱い走りに声援を送り、新たな伝説が生まれる瞬間をその目で目撃してください。この一戦が、これからの日本陸上界を占う重要な指標となることは間違いありません。